Последние добавленные видео:
تمرینات-بدنی
-
7 лет назад
10731096 7 лет назад 13:03وندی سوزوکی: مزایای ورزش در تغییر مغز | تد
-
6 лет назад
2206942 6 лет назад 1:216 تمرین قدرتی آسان
-
4 года назад
327068 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
214764 1 год назад 29:44ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
-
1 год назад
121590 1 год назад 1:11مربي و شاگرد . بهونه نيار ورزش كن
-
3 года назад
76664 3 года назад 25:29Senior Workout ورزش تمام بدن مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال بدون وسیله
-
1 год назад
21308 1 год назад 5:27برسی تمرینات بدنسازی کانلو | کانلو الوارز چجوری تمرین میکرد؟
-
7 лет назад
9541267 7 лет назад 4:19با شروع ورزش منظم چه اتفاقی برای بدن شما می افتد | بدن انسان
-
3 года назад
229205 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
1 год назад
13932 1 год назад 10:27چگونه قدرت بدنی خود را افزایش بدیم ؟ رشته های ورزشی , تمرینات , تغذیه و نکات مهم تکمیلی
-
1 год назад
99046 1 год назад 2:19بهترین تمرین ورزشی باسن بدون وسیله | چگونه باسنمان را بزرگ کنیم
-
9 месяцев назад
5914 9 месяцев назад 28:19۳۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص کل بدن- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت- بدون تکرار