Последние добавленные видео:
тренування-бігу
-
2 года назад
39099 2 года назад 3:40Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігу
-
1 год назад
3684 1 год назад 7:45БІГОВЕ ТРЕНУВАННЯ З КУБОМ
-
1 год назад
8236 1 год назад 3:16Як покращити витривалість бігову витривалість на своїх тренуваннях і в чому вона виражається ?
-
1 год назад
25792 1 год назад 3:54Як правильно дихати під час бігу ? Чи існує правильна техінка дихання під час бігу ? Вдихай на повні
-
1 год назад
4542 1 год назад 18:13Тренування на НОГИ для бігунів. Уникнення травм під час БІГУ.
-
2 года назад
371 2 года назад 6:05ТОП-10 ВПРАВ ДЛЯ БІГУ, ЩО ПОКРАЩАТЬ ВАШ БІГ. ВПРАВИ НА ВСЕ ТІЛО.
-
2 года назад
14040 2 года назад 7:065 базових принципів бігових тренувань
-
1 год назад
17057 1 год назад 5:36Обов'язкові правила бігу для початківців. Як правильно бігати з нуля?
-
1 месяц назад
12478 1 месяц назад 20:53ІДЕАЛЬНА ТЕХНІКА БІГУ ІСНУЄ❗️Вчимося бігати разом 💪
-
2 года назад
2738 2 года назад 1:46Інтервальне тренування - Інтервальний біг | Бігові інтервали
-
2 года назад
1917 2 года назад 5:31Бігове тренування - День 3 | Інтервальне тренування | Тижневий план тренувань | Констянтин Коляда
-
2 года назад
2200 2 года назад 4:28Бігове тренування - День 1 | Тижневий план тренувань Костянтина
-
10 дней назад
67 10 дней назад 4:17Мантра - ShenAiBand (DnB) топ для тренування, бігу
-
1 год назад
6611 1 год назад 4:23Як легко підготуватись та пробігти перших 10 КМ | Програма тренувань | Як почати бігати ?
-
2 года назад
28248 2 года назад 4:1610 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу!
-
2 года назад
489 2 года назад 5:15БІГОВЕ ТЕМПОВЕ ТРЕНУВАННЯ. ТЕМПОВИЙ БІГ. 16КМ ЗА 1 ГОДИНУ.
-
1 год назад
5641 1 год назад 4:37Коли краще тренуватися — вранці чи ввечері ? Кращий час для тренувань з бігу
-
1 год назад
6022 1 год назад 4:37Підготовка до марафону та трейлу | Що потрібно робити для того щоб бігати довгі дистанції ?
-
1 год назад
221 1 год назад 12:58Стадіон...так: стадіон. Челлендж морських котиків: Тренування з бігу.