Последние добавленные видео:
тренировка-защиты
-
4 года назад
72050 4 года назад 1:43Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки
-
4 года назад
1066703 4 года назад 13:13Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
-
3 месяца назад
175 3 месяца назад 11:54🇹🇭#26 • Тренировка защиты🔒
-
6 лет назад
17314 6 лет назад 4:14ТОП 3 оборонительных упражнений (Тренировки для улучшения быстроты защиты)
-
8 лет назад
111922 8 лет назад 5:11Отработка защиты, или как выстоять до конца. Игорь Смольянов. Техника бокса.
-
2 дня назад
421 2 дня назад 1:18Мощная тренировка с гирей на силу и выносливость. Упражнения на руки, ноги, плечи и корпус.
-
4 года назад
55815 4 года назад 7:12Красавица показала крутую технику бокса / Тренировка защиты корпусом и передвижений
-
2 года назад
18672 2 года назад 11:59БАСКЕТБОЛ | 5 УПРАЖНЕНИЙ НА ЗАЩИТУ
-
4 года назад
152326 4 года назад 13:01Научись себя защищать! Гайд по защите боксера
-
2 года назад
56440 2 года назад 6:36Лучшая тренировка для защитника | 30 минут в день
-
5 лет назад
462709 5 лет назад 8:37Как держать руки в бою / Непробиваемый блок