Последние добавленные видео:
сплит-для-роста-мышц
-
5 месяцев назад
91555 5 месяцев назад 13:26Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы
-
4 года назад
441970 4 года назад 6:27Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)
-
![Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]](https://i.ytimg.com/vi/un6tWkjKGFA/mqdefault.jpg)
3 года назад
175923 3 года назад 11:40Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]
-
2 недели назад
5225 2 недели назад 20:40Самая эффективная Программа Тренировок для набора мышечной массы. Фулбади или сплит? Как накачаться
-
5 месяцев назад
48675 5 месяцев назад 1:01🔥 ХОРОШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК?
-
9 месяцев назад
218993 9 месяцев назад 20:51Фулбоди или сплит? Что выбрать.
-
4 года назад
320768 4 года назад 6:08ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массы
-
3 года назад
943152 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
1 год назад
338013 1 год назад 6:23ЛЕГКИЕ или ТЯЖЁЛЫЕ веса? Как НАБРАТЬ МАССУ!
-
2 года назад
237617 2 года назад 1:12✅ ЧТО КАЧАТЬ В РАЗНЫЕ ДНИ?
-
4 года назад
1005700 4 года назад 12:41Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ
-
2 года назад
138613 2 года назад 10:25Когда работает Сплит а когда Фул Бади (нужно знать Обязательно)
-
2 года назад
706509 2 года назад 1:01Сплит или Фулбоди?