Последние добавленные видео:
ноги-и-руки-при-беге
-
2 года назад
83785 2 года назад 1:48Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов
-
3 года назад
514324 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
6 лет назад
1305463 6 лет назад 5:42Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
-
3 года назад
160056 3 года назад 5:30Правильная техника бега - миф.
-
4 года назад
85692 4 года назад 4:307 ошибок в технике бега
-
7 лет назад
24016 7 лет назад 6:11Убираем зажатость верха тела в беге - Бежать быстрее и легче - Техника бега
-
1 год назад
11428 1 год назад 7:20Топ-3 ошибки работы рук при беге: Как их исправить?
-
2 года назад
801167 2 года назад 9:56Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
-
5 лет назад
149539 5 лет назад 11:19Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃
-
1 год назад
251647 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
1 год назад
529 1 год назад 10:21С3В23. Работа рук при беге
-
2 года назад
8162 2 года назад 6:24Техника бега. Урок 3. Движение ног.
-
7 лет назад
22583 7 лет назад 10:49НОГИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, растяжка и подготовка суставов
-
3 года назад
266 3 года назад 2:25ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА |Основы техники бега | постановка стопы при беге
-
5 лет назад
2373 5 лет назад 7:04Техника работы рук при беге на короткие дистанции
-
7 лет назад
9722 7 лет назад 7:26РУКИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, упражнения, растяжка
-
8 лет назад
58684 8 лет назад 7:28утяжелители для ног и рук - как похудеть с ними.
-
4 года назад
1326111 4 года назад 30:49Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?