Последние добавленные видео:
качалка-для-новичков
-
1 год назад
974612 1 год назад 21:30Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
-
2 года назад
1301892 2 года назад 18:02Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
-
2 года назад
503540 2 года назад 7:55Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
-
3 года назад
602598 3 года назад 5:55Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
-
1 месяц назад
9004 1 месяц назад 8:39КАЧАЛКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ?
-
1 год назад
54037 1 год назад 13:04Как составить ГРАМОТНУЮ программу тренировок? ПОЛНЫЙ ГАЙД для новичков
-
3 года назад
933283 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
4 года назад
1365320 4 года назад 9:12Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
-
9 лет назад
1315609 9 лет назад 14:11Первый раз в тренажерном зале – с чего начать новичку
-
1 месяц назад
11840 1 месяц назад 9:20КАЧАЛКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ?
-
1 год назад
305677 1 год назад 1:01Как составить себе программу тренировок
-
4 года назад
321507 4 года назад 17:12Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих.
-
7 лет назад
396626 7 лет назад 19:04Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День первый - Тимур Сабиров