Последние добавленные видео:
где-бежать-5-км
-
3 года назад
248109 3 года назад 15:515 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍
-
2 года назад
84794 2 года назад 12:27План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪
-
9 лет назад
85751 9 лет назад 8:24Тактика бега на 5 км
-
5 лет назад
54630 5 лет назад 12:09Как пробежать 5 км из 20-ти минут
-
5 лет назад
961 5 лет назад 17:33БЕГУ 5 КМ. ВПЕЧАТЛЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ
-
3 года назад
501096 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
2 года назад
45820 2 года назад 7:05Всё о том, как пробежать 5 км 😎 План подготовки для новичка 📊
-
6 лет назад
34468 6 лет назад 6:285 км за 15.35. Личный опыт. Тактика, питание, подводка. Распродажа программ!
-
5 лет назад
776 5 лет назад 13:09Как подготовить дистанцию для бега 3км 5км 10км?
-
3 недели назад
2085 3 недели назад 15:19Мои первые 5 км! Как я начала бегать
-
7 лет назад
48039 7 лет назад 8:045 КМ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ (8 основных правил)
-
5 лет назад
5955 5 лет назад 5:55parkrun. Бегу 5 км. на время, без подготовки, за сколько?
-
4 года назад
11654 4 года назад 9:56Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы.
-
1 год назад
10049 1 год назад 4:35КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ИЗ 20 МИНУТ? Тактика 5 км