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정희원-식단
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98734 6 месяцев назад 19:46(Jpn) 남들보다 7년 6개월 느리게 나이 드는 법 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 세바시 인생질문 #노화 #건강
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![무시무시한 당뇨, 먹는 순서부터 바꾸세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240515 방송](https://i.ytimg.com/vi/UBeXn7CwO8Y/mqdefault.jpg)
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242688 11 месяцев назад 39:58무시무시한 당뇨, 먹는 순서부터 바꾸세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240515 방송
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![또래보다 젊어지는 식사법과 운동법, 한 번에 정리해 드립니다.ㅣ정희원 서울아산병원 노년내과 [이러면 낫는다 몰아보기ㅣ저속 노화]](https://i.ytimg.com/vi/gE2POJl3bFc/mqdefault.jpg)
7 месяцев назад
162342 7 месяцев назад 30:52또래보다 젊어지는 식사법과 운동법, 한 번에 정리해 드립니다.ㅣ정희원 서울아산병원 노년내과 [이러면 낫는다 몰아보기ㅣ저속 노화]
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![[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip](https://i.ytimg.com/vi/xK_-4SFtag8/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
305050 11 месяцев назад 2:08:03[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip
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65670 1 день назад 37:20단 건 먹고 싶은데 혈당 스파이크는 막고 싶어 | 저속노화 레시피
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7 месяцев назад
2005886 7 месяцев назад 48:28"근육만 남고, 지방은 쏙 빠집니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)
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1 год назад
6475778 1 год назад 17:01"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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166344 4 месяца назад 12:58의사가 추천하는 올바른 다이어트 식단 공개!
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798179 7 месяцев назад 43:36천천히 늙으려면 이렇게 주무셔야 합니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과)
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4 месяца назад
292264 4 месяца назад 10:26당 섭취 많은 한국인들에게 꼭 필요한 저속노화 식사법! (서울아산병원 정희원 교수)
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1780470 5 месяцев назад 18:1253세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
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8 месяцев назад
1758138 8 месяцев назад 31:16노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)
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7 месяцев назад
413333 7 месяцев назад 21:39'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
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3 недели назад
234488 3 недели назад 44:21건강하고 지속가능하게 체중 조절하는 법