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요가테라피
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13455 10 месяцев назад 1:58:17「려경요가」 120분 * 하타요가 테라피 불균형을 위한 깊은 수련 / 올레벨로 천천히 / 지난 주말특강 수업영상 / 초중급숙련까지 함께 호흡해요 / 골반어깨풀며 후굴 단계별 접근
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8 месяцев назад
1717 8 месяцев назад 17:49날씬 바디라인 만드는 마이링 테라피 | 누구나 따라하는 신체교정 요가
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618533 7 лет назад 26:47골반 풀어주는 요가 스트레칭 (골반교정 · 체형교정 · 하체순환 · 다리부종빼기 · 고관절이완) | 25분 베드타임 요가 | 요가소년 075
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2 года назад
116440 2 года назад 31:27저녁에 하세요! 피로와 독소가 쫙 빠지는 30분요가! 꿀잠을 부르는 스트레칭
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11538 6 лет назад 1:04:38테라피요가 #19 (고관절5편) 유산소운동 기초대사량 올리는 팔다리배합운동 근육강화 고관절 순환운동 홈요가 KARUNA TV
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8 дней назад
167 8 дней назад 1:01:16힐링요가 60분 수업 #저녁요가 #폼롤러요가 #회복요가 #힐링요가 #쉼요가 #테라피요가 #릴렉스요가 #몸과마음회복 #자기돌봄요가 #하루마무리요가 #피로회복요가 #부드러운요가
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2 года назад
18756 2 года назад 30:02피로가 풀리는 전신요가 l 온몸이 개운한 전신순환 스트레칭 l 힐링요가 yoga
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18927 6 лет назад 1:04:11테라피 요가 15 (고관절1편) 집에서하는 운동 고관절 스트레칭 힙업운동 Hip joint 실전수업영상 open class Korea yoga live Karuna TV
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5 лет назад
27424 5 лет назад 1:10:54테라피요가 ll 테라피 요가 28 바른자세요가 A+ 실전수업 시퀀스 홈트 골반순환운동 고관절통증 하체부종 복부비만 해소 스트레스 해소요가 #바른자세 카루나TV
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60617 5 лет назад 1:08:27테라피요가 ll 테라피 요가 29 초보자도 혼자서 바른자세요가 B 내몸을 고치는요가 #건강한습관 카루나TV
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2 месяца назад
11275 2 месяца назад 28:42「려경요가」 28분 * 강력추천 테라피 하타요가 / 고관절의 힘과 유연성을 위한 데일리 스트레칭 / 골반과 척수순환을 통해 부담 없이 굳은 골반 하체 풀어내기 / 임산부도 편안하게
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43077 5 лет назад 1:08:03테라피요가 ll 테라피 요가 27 혼자서 내 몸을 고치는 요가 A 형 (70분) 전신의 피로회복요가 노화방지요가 #어깨통증 #허리통증 #복부비만 카루나
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1165 6 лет назад 6:43요가테라피 4편, 관절에 좋은 홈요가 기본동작 전사자세, 아유르베다 요가