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몸관리
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4790876 1 год назад 20:34"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
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1 год назад
6590216 1 год назад 17:01"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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11 месяцев назад
1569914 11 месяцев назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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15907 4 года назад 11:11내추럴 프로 권은구 선수의 다이어트 후 몸관리(벌크업, 식단, 폭식증) 365일 복근유지의 비결은?
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2 года назад
480488 2 года назад 27:1824시간 하루종일 다이어트 식단 먹방 상해기 몸관리 비법 최초공개 다이어트 브이로그 곤약밥 닭가슴살 고구마 짜장 카레 유지어터 diet vlog
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19 часов назад
1331 19 часов назад 1:15등산보다 좋은 하체운동 세가지 #50대 #음식 #건강한중년
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44845 2 года назад 11:08여성질환 전문가가 말하는 자궁적출수술 후 몸 관리는 이렇게 하세요! - 아이소망TV
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103526 3 года назад 9:29남자 몸 관리는 이렇게 하셔야 합니다 ㅣ 다이어트 식단 짜는 법 ( * 관리 초보들 필수 시청 )
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2615 2 года назад 2:5010가지 특별한 몸관리 비법
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59614 2 недели назад 16:47몸 관리하려고 먹었던 단백질 식단... 통풍으로 가는 지름길? I 단백질 과잉 시대 I KBS 240724 방송