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마음-불안-명상
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174821 2 года назад 20:48가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)
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136838 4 года назад 15:37마음이 힘든 날 위로가 필요할때 (15분 명상 가이드)
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2160621 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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138387 2 года назад 4:41마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
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1091334 2 года назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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318804 5 лет назад 20:01명상 가이드 - 불안, 걱정, 두려움 즉시 해소
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60051 3 года назад 8:10불안을 다스리는 법, 8분 명상 | 마보 데일리 명상
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993 1 день назад 2:223분 명상 "불안" #마음 #마음챙김 #명상 #명언 #힐링영상 #힐링음악 #명상음악
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636197 2 года назад 1:05:57☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
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361160 4 года назад 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](https://i.ytimg.com/vi/zAIZpNbYytI/mqdefault.jpg)
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4337815 5 лет назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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1544 5 лет назад 2:55'불안 초조한 마음' 명상으로 극복 / YTN
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57809 1 год назад 7:47불안 해소 확언 명상 🌳 뿌리 차크라 확언
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86710 6 лет назад 12:25불안을 잠재우는 확언 ㅣ 불안해소와 마음안정에 도움되는 확언
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429322 7 лет назад 25:00불안해소 명상, 불안을 극복하는 법, 마음이 불안할때 도움이 되는 명상
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1685 5 лет назад 2:53'불안 초조한 마음' 명상으로 극복 / YTN
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1227069 1 год назад 10:10누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드
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![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](https://i.ytimg.com/vi/MVr_AVI8LSw/mqdefault.jpg)
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3847404 6 лет назад 44:18[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수