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마음챙김-명상-30분
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130194 3 года назад 30:02고요하고 밝게 사랑으로 차오르는 나만의 명상시간 ㅣ 가이드 없는 명상 30분 ver.
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1022508 2 года назад 30:03만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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598195 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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1091496 6 лет назад 10:18마음챙김명상 | 기초명상 | 머리를 비우는 호흡
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78344 2 года назад 46:08☯ [30분] 아나빠나사띠 명상호흡법 ▶생각 안 하는 법 ㅣ 21일 수행정진 하면 더 좋아집니다 도전해보세요 매일 30분 명상
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138404 2 года назад 4:41마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
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337111 6 лет назад 30:1230분 호흡명상 함께하기 ㅣ 혜안스님
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1227321 1 год назад 10:10누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드
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994 1 день назад 2:223분 명상 "불안" #마음 #마음챙김 #명상 #명언 #힐링영상 #힐링음악 #명상음악
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2006762 6 лет назад 30:15불면증 해소를 위한 수면 유도 이완 명상 | 30분 요가니드라 | 요가소년 123
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837048 5 лет назад 11:32마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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2072 4 года назад 30:01[530M] 30분명상, 마음챙김명상, 호흡명상, Peaceful mind
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276903 1 год назад 17:37뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식
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842009 4 года назад 19:27오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
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308255 6 лет назад 20:32[20분] 마음챙김 통찰명상 (위빠사나&알아차림 명상포함)
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408705 8 месяцев назад 30:39오늘 밤 꿀잠을 위한 수면유도 명상 | 수면명상, 수면유도음악 30분, 바디스캔 명상
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2122101 6 лет назад 30:48생각 비우기 명상 (가이드 15분 + 자연음 15분)
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2462 3 года назад 35:23들숨 날숨 마음챙김 호흡명상 30분(김영국 행복명상센터)
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235024 4 года назад 30:01싱잉볼 명상음악 30분 가슴차크라 치유ㅣ Heart chakra singing bowl meditation [무배경음]