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마라톤자세
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6833 2 дня назад 5:12매일 러닝하면서도 몰랐던 착지 방법. (fact.현역 마라톤 선수) | 러닝자세 | 마라톤자세
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5 месяцев назад
1673432 5 месяцев назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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2 месяца назад
85603 2 месяца назад 12:26레전드 마라토너 권은주 감독님이 알려주는 러닝 자세
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49088 6 месяцев назад 32:12달리기 전 '이 영상' 필수 시청! 러닝 자세, 호흡법 등 노하우 총정리 (권은주, 김성우)ㅣ영상 모음집
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2 дня назад
492 2 дня назад 22:52새벽강변 국제마라톤 1부/3부 | 하프, 10K, 5K 출발 (메트로폴리스길,07:30~07:53) | 사진 업로드
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1 год назад
216058 1 год назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
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4 года назад
235219 4 года назад 11:12마라톤 달리기 러닝 자세의 세 가지 기준 #마라톤 #달리기 #러닝 #자세
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![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](https://i.ytimg.com/vi/UAvzOkGWQxY/mqdefault.jpg)
9 месяцев назад
938814 9 месяцев назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
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8 дней назад
15679 8 дней назад 4:59러닝 하체자세 4가지만 알면 끝 (fact. 현역 마라톤 선수) | 러닝 자세교정 | 마라톤 자세교정