Последние добавленные видео:
러닝-기초
-
1 год назад
218407 1 год назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
-
1 год назад
100812 1 год назад 25:59러닝 기초 특강 - 배성훈 코치의 달리기 기초 수업 (Full ver.)
-
8 месяцев назад
427934 8 месяцев назад 10:23러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!
-
5 месяцев назад
1713479 5 месяцев назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
-
1 год назад
736358 1 год назад 10:2930분 달리기가 당신의 몸을 망친다
-
11 месяцев назад
210153 11 месяцев назад 12:39달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2
-
2 дня назад
270 2 дня назад 17:42기록 향상의 비밀 | 80대20 러닝 훈련법
-
10 месяцев назад
1378210 10 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ