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굽은등-운동
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7787568 6 лет назад 7:59굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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1282099 3 года назад 11:4510분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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2447629 2 года назад 8:408분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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232743 2 года назад 11:15뻐근한 등 시원해지는 등 스트레칭 | 굽은등 스트레칭, 자세교정 스트레칭
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![[근력운동] 굽은 등 , 말린어깨 개선! 뒷태라인 잡이주는 등 운동 | 등근육 운동 | 루트인요가](https://i.ytimg.com/vi/bi_clBcN2Y8/mqdefault.jpg)
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152 2 дня назад 9:53[근력운동] 굽은 등 , 말린어깨 개선! 뒷태라인 잡이주는 등 운동 | 등근육 운동 | 루트인요가
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7 лет назад
1906349 7 лет назад 5:53짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
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2138318 2 года назад 8:301번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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3465396 4 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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390302 3 года назад 7:03운동 초보도 하루 딱 5분! 굽은 등 곧게 펴주는 초간단 스트레칭 - 골통 의사 윤재웅 #09 뒤태 만들기 운동
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4472119 3 года назад 18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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2 года назад
65662 2 года назад 5:07굽은등 굽은어깨 확실하게 펴주는 초간단 운동 | 굽은등 교정운동, 등통증, 라운드숄더, 거북목 | 힐링전문가 제오의 셀프 힐링가이드