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걷기-효과
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1109361 4 года назад 6:56당신의 인생을 바꾸는 걷기 운동의 놀라운 효과
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177700 7 месяцев назад 24:28잘못된 걷기는 오히려 독이 된다?｜매일 하루 만보에서 이만보까지 걸으며 운동한 당신의 몸이 아픈 이유｜올바른 걷기와 잘못된 걷기｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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![[생로병사의 비밀] 713회 핫클립👀 - ✅약이 되는 걷기, 걷기 운동의 질환 예방 효과✅](https://i.ytimg.com/vi/GE2eU-GNnNE/mqdefault.jpg)
5 лет назад
59557 5 лет назад 1:41[생로병사의 비밀] 713회 핫클립👀 - ✅약이 되는 걷기, 걷기 운동의 질환 예방 효과✅
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![[ENG SUB]걸으면 근육에서 '이것'이 나온다고? - 따뜻한 명의 #12 #운동 #걷기](https://i.ytimg.com/vi/hBmtles0tp4/mqdefault.jpg)
2 года назад
2072599 2 года назад 8:25[ENG SUB]걸으면 근육에서 '이것'이 나온다고? - 따뜻한 명의 #12 #운동 #걷기
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2 дня назад
202 2 дня назад 33:28시니어 주의! 다리 근육이 가장 먼저 약해집니다 – 생존 운동 5가지 #노후지혜 #인생2막 #노후준비 #인생후반전 #노년의삶 #은퇴후이야기 #노년철학 #노년심리 #노년행복
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5 лет назад
132266 5 лет назад 6:22보폭 넓혀 걷기의 효과 - 731회(20.05.06) 걸음아 나 살려라 10cm 더 1편 기적의 걷기
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1 год назад
341321 1 год назад 15:24걷기만해도 근육에서 '이것'이 나온다? 나이들수록 꼭 걸어야 하는 이유 / 병의 90%는 걷기만 해도 낫습니다 (이정표 원장 3부)
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1 год назад
261459 1 год назад 9:00맨발 걷기, 자율신경에도 좋다? 맨발 걷기의 효과 3가지 / 맨발 걷기 주의사항 / 따라해보세요
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1 год назад
8555 1 год назад 3:12어싱족이 뜨고 있다? 맨발 걷기의 효과는 어느 정도일까? MBN 231031 방송
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2 года назад
63046 2 года назад 5:53걷기 운동, 아침이 좋을까 저녁이 좋을까?
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238748 1 год назад 8:3302. 맨발 걷기의 모든 것 ! - 맨발 걷기 하면 좋은 이유 8가지 #맨발걷기효과
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1 год назад
2785 1 год назад 4:29뒤로 걷기 운동, 이렇게 하면 큰일 납니다!｜참포도나무병원 관절통증센터 장재훈 원장
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![[대한가정의학회] 맨발걷기 해보셨니요? 효과 보는 사람들, 효과 없는 사람들 / 라이프의원 가정의학과 이경실](https://i.ytimg.com/vi/LQDwUOYqJ8c/mqdefault.jpg)
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137148 Трансляция закончилась 1 год назад 50:43[대한가정의학회] 맨발걷기 해보셨니요? 효과 보는 사람들, 효과 없는 사람들 / 라이프의원 가정의학과 이경실
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5 месяцев назад
2743 5 месяцев назад 2:55걷기운동 효과 없다?! 제대로 운동 효과보는 꿀팁 공개! I 달리기 I 경보 I 무릎통증