Последние добавленные видео:
高齢者 足踏み体操
-
2 года назад
129241 2 года назад 15:09歩くのが楽になる【足の運動 15分】椅子に座って出来るシニア向けの簡単で効果的な体操
-
2 года назад
139215 2 года назад 8:13初心者向けのやさしい【足の体操】椅子に座って出来る簡単な足の健康体操 ご自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える 高齢者向け 介護予防
-
6 лет назад
213554 6 лет назад 5:46【高齢者向け】座位で3種類の足踏み体操！ごぼう先生流の脳活性方法！
-
2 года назад
1655441 2 года назад 16:34【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
-
2 года назад
2941 2 года назад 10:19【10分間 脳トレ＋足踏み体操！】高齢者向けご自宅・デイサービスの体操に♪『有酸素運動で認知症予防！』
-
7 лет назад
357792 7 лет назад 7:25足元気体操
-
7 месяцев назад
283866 7 месяцев назад 20:41【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
-
1 год назад
17842 1 год назад 9:58椅子に座って【リズムウォーキング体操 10分】シニア・高齢者向けのやさしい運動
-
2 дня назад
83 2 дня назад 18:55【座って簡単タオル体操】健康目指して体を動かす習慣を。運動不足解消・高齢者様・介護予防にもおすすめ！
-
2 года назад
70521 2 года назад 22:08【運動効果が凄い】高齢者の体に適した室内でもしっかり運動が出来て健康になれる足踏み体操（運動後のストレッチ付き）
-
2 года назад
1248852 2 года назад 21:36【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）
-
1 год назад
173556 1 год назад 10:37【第２回 お家でのんびりウォーキング😄】外は暑すぎるので家の中で有酸素運動しましょう！
-
6 лет назад
593182 6 лет назад 6:25【高齢者向け】足の衰え予防！ごぼう先生のイス体操「エコノミークラス症候群予防」
-
4 года назад
2138376 4 года назад 3:02「水前寺清子 365歩のマーチ」 の体操を作ってみたよ～
-
4 года назад
442151 4 года назад 6:23歌脳トレ体操「幸せなら手をたたこう」高齢者が超簡単にできる体操
-
3 года назад
3846 3 года назад 4:08足踏み体操
-
6 лет назад
448038 6 лет назад 6:19【高齢者運動#17】座ったままできるリズム体操
-
1 год назад
51083 1 год назад 12:29座りながら簡単エクササイズ！高齢者向け【ウォーキング体操】
-
4 месяца назад
1216 4 месяца назад 12:58【毎日12分】高齢者向けの室内でできる簡単足踏み体操で体力アップ！健康維持！