Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 【10分間 脳トレ+足踏み体操!】高齢者向けご自宅・デイサービスの体操に♪『有酸素運動で認知症予防!』 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
約10分間の脳トレと足踏み運動を組み合わせたエクササイズです。 有酸素運動レベルの負荷と脳トレを組み合わせることで、脳血流を上昇させていきます! 長時間の足踏みが体力的にきつい方は、控えめに行ってください! 高齢者向けなので、ご自宅・デイサービスでの体操に最適な体操動画です! 【注意】 ・リハビリ中の方など、運動に対して不安がある場合、担当者に許可を得てから行うことをお勧めします。 ・脚の上げ下げを続けることがしんどい場合は控えめに行ってください。