Последние добавленные видео:
災難式思考
-
5 лет назад
41038 5 лет назад 13:07【認知誤區（一）】災難化思維
-
4 года назад
44791 4 года назад 11:05化解災難性思考的六個問題 |【一天聽一點 #1053】
-
2 года назад
176 2 года назад 1:36总把事情往坏处想，如何打破灾难性思考
-
1 год назад
62773 1 год назад 12:02如何遠離「憂鬱」---- 停止反芻性思考：憂鬱症的元兇(之一)
-
5 лет назад
144123 5 лет назад 12:09焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？
-
6 месяцев назад
55345 6 месяцев назад 6:02逆向思維、帶你走出困境！
-
7 месяцев назад
208724 7 месяцев назад 21:18《清晰思考》：如何像情报专家一样理性决策，将平凡时刻变成非凡成就？｜冰雹讲书｜英文原版
-
4 года назад
17781 4 года назад 5:46如何摆脱胡思乱想灾难性思维？
-
3 года назад
136 3 года назад 7:20心平氣和思考篇 (4)：「派成績表」之災難性思維
-
2 года назад
1372 2 года назад 4:43為什麼你總是焦慮、抑鬱？災難化思維，一種嚴重的認知誤區！
-
4 года назад
96125 4 года назад 6:593个克服“凡事总往坏处想”的思维 | 俄羅斯方塊效應
-
3 года назад
32377 3 года назад 5:35【樊登讀書】恐怖化的思維模式是什麼？ “萬一”這種想法給生活帶來了多大的影響？
-
1 год назад
37930 1 год назад 9:15「悲觀的人」可以學會變「樂觀」嗎？✅ 只需要改變一個習慣 🔆
-
6 лет назад
549702 6 лет назад 3:48【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它
-
2 года назад
32263 2 года назад 12:33强迫思维怎样消除？不让它产生呢？ | 大雄碎碎念Vol.6
-
3 года назад
44951 3 года назад 12:17注意: 完美主義正在侵害你!! | PART 1 哈佛積極心理學，一門幸福的科學課【動畫說書】
-
3 года назад
190 3 года назад 6:19为什么总会出现一些不好的想法或者是灾难化的思维？
-
2 года назад
19 2 года назад 1:16思维陷阱——灾难性想法 (Thinking trap/Cognitive Distortion - Catastrophizing)