Последние добавленные видео:
最簡單運動
-
1 год назад
1050802 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
1 год назад
2689733 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
4 года назад
6041266 4 года назад 46:02【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
-
4 года назад
2330876 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
1517993 3 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
3 года назад
711619 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
8 месяцев назад
435691 8 месяцев назад 21:2320分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
-
3 года назад
1687401 3 года назад 22:5930分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
1 год назад
4644159 1 год назад 26:3630分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
-
4 года назад
4362925 4 года назад 9:23女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了
-
3 года назад
957910 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
11 месяцев назад
785337 11 месяцев назад 11:0515 分钟 exercise weight loss aerobics大众运动减肥健身操，简单暴汗，减脂塑型，一起来运动吧#fitness #dance #音樂 # #抖音 #sports #热门
-
5 лет назад
3959999 5 лет назад 4:024分鐘Tabata運動 極速燃脂全身 (初級版)
-
4 года назад
301884 4 года назад 2:44【健康瘦身】最簡單的瘦身運動居然是它？健康瘦身效果不輸給跑馬拉松！只要站著就能燃脂嗎？【邱正宏 談醫美】