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改变生活的-9-种健康习惯部分3
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57 1 год назад 1:48改变生活的 9 种健康习惯丨部分 3丨步行以增强心脏功能丨每天冥想几分钟丨定期进行体检丨JC WELLNESS
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153 1 год назад 2:28改变生活的 9 种健康习惯 丨保护眼睛丨使用小盘子进食丨多睡一小时丨健康习惯丨9种健康习惯 丨JC WELLNESS
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51 1 год назад 1:579 个健康生活好习惯 你占了几条 丨部分 3丨勤洗手丨管住嘴丨睡眠足丨健康生活好习惯丨JC WELLNESS
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104 1 год назад 1:37改变生活的 9 种健康习惯 丨减少糖的摄入丨摄入更多的蔬菜和水果丨使用防晒产品丨9 种健康习惯丨JC WELLNESS
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79 1 год назад 2:389 个健康生活好习惯 你占了几条丨部分 1丨 不久坐丨常健走丨多通风丨生活好习惯丨JC WELLNESS
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971 2 месяца назад 4:02睡眠好习惯 丨睡前不接触电子产品丨睡前1-2小时冲热水澡丨注意睡前饮食丨午间小睡丨营造睡眠环境丨JC WELLNESS
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56 1 год назад 1:12肠胃丨肠胃系列丨部分 3丨身体需要更长的时间才能分解丨消化丨消化食物丨JC WELLNESS
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435 3 месяца назад 1:59三高是什么丨部分 1丨三高系列丨高血压丨高血糖丨高血脂丨JC WELLNESS
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667 1 день назад 20:53老年癡呆的“禍根”找到了！這3種食物再香也別碰，害了多少人！
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0 7 дней назад 1:40《饮食小知识3》——吃错这4种食物，营养流失一半！ #卡通 #AI动画#nutrition #healthytips #foodscience #健康吃法 #食材误区
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289 3 месяца назад 1:34快速改善消化问题丨肠胃系列丨部分 9丨经常运动丨别一次性吃太多，避免暴饮暴食丨肠胃丨JC WELLNESS
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453 1 месяц назад 2:06人为什么会得糖尿病丨部分 3丨体质丨生活习惯丨糖尿病丨睡眠不足丨平均睡眠为7.3小时丨JC WELLNESS
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59 1 год назад 2:039 个健康生活好习惯你占了几条 丨部分 2丨晒太阳丨爱生活丨常用脑丨健康丨JC WELLNESS
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241 2 месяца назад 2:16三高是什么丨部分 2丨三高系列丨高血压丨高血糖丨高血脂丨饮食对三高的防与治丨JC WELLNESS
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335 3 месяца назад 2:45快速改善消化问题丨肠胃系列丨部分 10丨改掉那些不良的生活习惯丨补充一些营养素丨肠胃丨JC WELLNESS
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140 3 месяца назад 1:48肠胃丨肠胃系列丨部分 7丨吃健康的脂肪丨学会释放压力丨这么吃，快速改善消化问题丨JC WELLNESS
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771 2 месяца назад 2:50人为什么会得糖尿病丨部分 1丨碳水食物丨血糖升高丨糖尿病丨遗传病丨减少糖分食物丨JC WELLNESS
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67 1 год назад 1:05肠胃丨肠胃系列丨部分 2丨消化食物一般需要多长时间？丨消化丨JC WELLNESS
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263 2 месяца назад 1:44糖尿病的早期症状，你中了几个？丨糖尿病丨糖尿病的症状丨感觉很渴丨感到疲倦丨胰岛素缺乏丨JC WELLNESS