Последние добавленные видео:
тренировка-верх-низ
-
4 года назад
1003997 4 года назад 12:41Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ
-
4 года назад
180653 4 года назад 14:37Рост Мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа Тренировок Верх-Низ НА МАССУ (Часть 2)
-
4 года назад
211937 4 года назад 7:41Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ "Верх-Низ". Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ
-
2 года назад
38382 2 года назад 7:59Подбор тренировок по уровню
-
6 месяцев назад
180433 6 месяцев назад 1:01Список простых эффективных упражнений на верх тела за 1 минуту
-
11 месяцев назад
140367 11 месяцев назад 8:37ГАЙД ПО ТРЕНИРОВКАМ В НАТУРАХУ (ПО НАУКЕ)
-
3 года назад
33222 3 года назад 9:04Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировочная программа "Верх-Низ".(тренировка ВЕРХА ТЕЛА)| Джефф Ниппард
-
1 год назад
801054 1 год назад 17:51НАБОР МАССЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ТЕЛА
-
4 года назад
440564 4 года назад 6:27Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)
-
1 год назад
5513 1 год назад 9:02Оптимальный Тренировочный План Для Большинства / Фулбади, 3+1, Верх-Низ
-
4 года назад
320282 4 года назад 6:08ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массы
-
5 лет назад
200338 5 лет назад 27:55Тренировка для верхней части тела «Верх» Станислав Линдовер
-
1 год назад
277 1 год назад 21:08Тренировка на ПКТ. Сплит - Верх, низ
-
3 месяца назад
57790 3 месяца назад 1:02Как качать разные отделы ягодиц