Последние добавленные видео:
работа-рук-в-беге
-
5 лет назад
149534 5 лет назад 11:19Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃
-
2 года назад
83676 2 года назад 1:48Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов
-
7 лет назад
9721 7 лет назад 7:26РУКИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, упражнения, растяжка
-
11 лет назад
12762 11 лет назад 1:41Ошибки работы рук в беге. Кисти
-
8 лет назад
37078 8 лет назад 7:05Работа рук в беге. Техника спринтерского бега. Валерий Жумадилов.
-
2 года назад
38 2 года назад 1:15Работа рук в беге
-
14 лет назад
49628 14 лет назад 2:02Подробный разбор работы рук в беге.
-
8 лет назад
22979 8 лет назад 11:25Работа рук в беге - Упражнения с отягощением и резинками - Техника бега
-
11 лет назад
15569 11 лет назад 1:24Ошибки работы рук в беге: локоть
-
1 год назад
528 1 год назад 10:21С3В23. Работа рук при беге
-
14 лет назад
25141 14 лет назад 1:55Расслабление рук во время бега.
-
7 лет назад
24016 7 лет назад 6:11Убираем зажатость верха тела в беге - Бежать быстрее и легче - Техника бега
-
1 год назад
11421 1 год назад 7:20Топ-3 ошибки работы рук при беге: Как их исправить?
-
1 год назад
8660 1 год назад 3:02Как работа рук влияет на скорость
-
3 года назад
17 3 года назад 4:07Постановка рук в беге
-
1 месяц назад
3127 1 месяц назад 28:29Техника БЕГА Определяет Результат - Постановка Стопы, Работа Рук