Последние добавленные видео:
новичок-в-зале
-
3 года назад
635920 3 года назад 5:55Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
-
2 года назад
519496 2 года назад 7:55Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
-
2 года назад
1347616 2 года назад 18:02Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
-
1 год назад
1010572 1 год назад 21:30Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
-
4 года назад
13031 4 года назад 7:05Первая тренировка в тренажёрном зале. Тренировка для новичков.
-
2 года назад
240572 2 года назад 16:29Тренировка новичка в тренажерном зале. Стаж 3-6 месяцев.
-
1 год назад
73714 1 год назад 13:04Как составить ГРАМОТНУЮ программу тренировок? ПОЛНЫЙ ГАЙД для новичков
-
![Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/4dQ2fA7sYEU/mqdefault.jpg)
8 лет назад
1941883 8 лет назад 9:02Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]
-
4 года назад
1373367 4 года назад 9:12Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
-
10 месяцев назад
65701 10 месяцев назад 11:29ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ
-
3 года назад
971555 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
7 лет назад
2799358 7 лет назад 15:02ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ