Последние добавленные видео:
медленный-бег
-
5 лет назад
1015265 5 лет назад 15:53🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
-
5 лет назад
29553 5 лет назад 4:18Почему мы бегаем именно на пульсе 120-130?
-
3 года назад
521981 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
6 лет назад
22664 6 лет назад 33:14Медленный бег
-
6 лет назад
1207578 6 лет назад 12:17Хотите бегать быстро? 💨 Учитесь бегать медленно! 🐢
-
3 года назад
135542 3 года назад 15:42Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️
-
1 год назад
259152 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
4 года назад
12702 4 года назад 9:22Медленный бег | Зачем бегать медленно?
-
3 года назад
27147 3 года назад 3:02Что будет, если целый год бегать на пульсе до 140 уд ✅ / бег на пульсе ✅ / тренировка выносливости ✅
-
3 месяца назад
39421 3 месяца назад 1:55Что лучше сжигает жир? Ходьба или бег?
-
6 лет назад
1288805 6 лет назад 8:59Что бег делает с сердцем 💗? Спортивное vs обычное ❤️
-
3 года назад
2516 3 года назад 1:25:32Бег на низком пульсе, пульсовые зоны, медленный бег, тренировочные объемы. Мифы в подготовке бегунов
-
6 лет назад
24813 6 лет назад 5:13Мысли на бегу. Почему так важно бегать медленно.