Последние добавленные видео:
качалка-для-начинающих
-
2 года назад
1314961 2 года назад 18:02Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
-
1 год назад
983555 1 год назад 21:30Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
-
2 года назад
508021 2 года назад 7:55Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
-
3 года назад
612150 3 года назад 5:55Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
-
3 года назад
944591 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
![Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/4dQ2fA7sYEU/mqdefault.jpg)
8 лет назад
1927821 8 лет назад 9:02Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]
-
4 года назад
1367276 4 года назад 9:12Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
-
2 года назад
1472538 2 года назад 23:56Тренировки в возрасте 40+
-
5 лет назад
5612 5 лет назад 18:43Как стать МУЖЧИНОЙ.Тренажерный зал для начинающих
-
2 месяца назад
13131 2 месяца назад 9:20КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ? Полный ГАЙД для НОВИЧКОВ (Лучшие упражнения + советы)
-
5 лет назад
47334 5 лет назад 18:10Тренировки в тренажерном зале после 40 лет для начинающих
-
4 года назад
326847 4 года назад 17:12Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих.
-
1 год назад
320421 1 год назад 1:01Как составить себе программу тренировок