Последние добавленные видео:
интенсивность-бега
-
1 год назад
46084 1 год назад 2:03Ходьба и бег. Что лучше сожжет жир?
-
4 года назад
6281 4 года назад 5:55Как 17 вариантов бега влияют на пульс - Экономичность бега
-
1 год назад
1007 1 год назад 13:03С3В20. Три главных компонента беговых тренировок
-
2 года назад
786702 2 года назад 9:56Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
-
7 лет назад
55033 7 лет назад 13:46Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразить
-
5 лет назад
825194 5 лет назад 13:57Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?
-
2 года назад
771 2 года назад 13:29С3В8. Соотношение интенсивных и восстановительных тренировок
-
3 года назад
385421 3 года назад 14:46Это должен знать КАЖДЫЙ бегун! Золотые правила бега 📒
-
1 год назад
31924 1 год назад 13:47Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
-
7 лет назад
114519 7 лет назад 8:51Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег
-
4 года назад
98 4 года назад 9:32Оздоровительный бег. Контроль интенсивности
-
2 года назад
57741 2 года назад 12:27Прогресс в беге и никакой монотонности! 7 видов беговых тренировок 💪
-
7 лет назад
218235 7 лет назад 9:30Пульс при беге. Пульсовые зоны, в которых нужно бегать
-
4 года назад
82546 4 года назад 1:23:017 крутых тренировок для бегуна
-
5 месяцев назад
27564 5 месяцев назад 18:07ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА
-
Трансляция закончилась 5 лет назад
1316 Трансляция закончилась 5 лет назад 1:35:04Кант Лекторий: «Что нужно знать начинающему бегуну? Техника, интенсивность, безопасность»