Последние добавленные видео:
быстрые-5-км
-
3 года назад
247445 3 года назад 15:515 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍
-
2 года назад
84509 2 года назад 12:27План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪
-
13 часов назад
355 13 часов назад 2:30Мои личные рекорды скорости в Strava: 1км, 5 км, 10 км.
-
3 года назад
27152 3 года назад 10:01Почему быстрые 5 и 10 км лучше, чем медленный марафон
-
4 года назад
11610 4 года назад 9:56Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы.
-
3 года назад
498649 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
4 года назад
29229 4 года назад 17:11НОВЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 5000М| МОНАКО 2020 "Бриллиантовая лига"
-
1 год назад
10009 1 год назад 4:35КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ИЗ 20 МИНУТ? Тактика 5 км
-
5 лет назад
54478 5 лет назад 12:09Как пробежать 5 км из 20-ти минут
-
2 года назад
45650 2 года назад 7:05Всё о том, как пробежать 5 км 😎 План подготовки для новичка 📊
-
6 лет назад
34420 6 лет назад 6:285 км за 15.35. Личный опыт. Тактика, питание, подводка. Распродажа программ!
-
4 года назад
111859 4 года назад 10:45Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍
-
4 года назад
376907 4 года назад 5:01Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега
-
3 года назад
135244 3 года назад 13:32Самый быстрый марафонец в истории! ⚡️ В чём секрет Кипчоге? 🤔
-
1 год назад
16032 1 год назад 10:39Подготовка к 5 км / Как подвестись к старту