Скачать с ютуб Как остановить эмоциональное выгорание, прежде чем оно уничтожит вас в хорошем качестве

Как остановить эмоциональное выгорание, прежде чем оно уничтожит вас

Посмотрев это видео вы узнаете, что такое эмоциональное выгорание, какие у него главные признаки и причины, а также как нужно действовать, чтобы остановить выгорание и восстановить внутренний ресурс. 🧘‍♀️ Мы рассмотрим: • причины выгорания в работе, бизнесе, семье, в личностном росте • почему иногда важно остановиться и перестать действовать • как отличить истинное желание от ведущего к выгоранию • медитацию, как инструмент осознанности и принятия решений 🎯 Это видео будет интересно и полезно: – тем, кто чувствует усталость и неудовлетворенность своей деятельностью – тем, кто на грани или уже в состоянии выгорания – тем, кто ищет способы мягко восстановиться – тем, кто интересуется медитацией, психологией, саморазвитием и внутренней устойчивостью ✨ Практичные советы, поддержка и вдохновение для мужчин и женщин, ищущих баланс и гармонию в жизни. Не забудьте подписаться, поставить 👍 и поделиться этим видео с теми, кто сейчас нуждается в восстановлении! #выгорание #медитация #эмоциональноевыгорание #восстановление #осознанность #психология #медитациядляначинающих #каквыйтиизвыгорания #сергейзамковой #медитацияонлайн #саморазвитие #работанадсобой #жизньбезстресса