Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Що варто їсти на сніданок? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🌱Замовити натуральні комплекси для здоров'я організму: https://yvonika.ua/ Фахівці здебільшого схильні до того, що раціон здорової людини має складатися з трьохразового харчування. Це рахується більш фізіологічно і це необхідно для правильного функціонування нашого організму. Сьогодні, до речі, по вашим побажанням, ми розберемо наш сніданок, яким він має бути і коли? Що ж таки необхідно їсти на сніданок умовно здоровій людині? Якщо ми говоримо про фізіологію та здоров"я, а не про ваші звички, які ми собі придбали протягом життя, то наш сніданок, як я вже говорила, має бути протягом однієї або півтори години після сну. Сніданок як і всі прийоми їжі має бути збалансований. На тарілці зустрічаються білки, жири і вуглеводи. До речі, ті люди, що намагаються скинути вагу, для них вуглеводи можна їсти лише на сніданок. Як же зрозуміти, що твій сніданок підходить для тебе і твій сніданок сбалансований для твого організму? 00:00 - що ж таке правильний сніданок; 00:50 - як зрозуміти, що сніданок дійсно збалансований; 01:33 - що краще їсти на сніданок.