Скачать с ютуб Упражнения для растяжки спины – это и здоровый позвоночник – йога с близняшками, сёстры Еникеевы в хорошем качестве

Упражнения для растяжки спины – это и здоровый позвоночник – йога с близняшками, сёстры Еникеевы

Гибкая спина с йогой улучшит вашу осанку, уменьшит общую боль в спине. Здоровый позвоночник – йога с фитнес-тренерами близняшками - это легко и просто! Приведенные в данном видео упражнения для растяжки спины не только улучшают гибкость спины, но также помогут раскрыть таз, растянуть мышцы ног, открыть плечи, ослабить напряжение мышц, улучшит вашу осанку и повысит гибкость всего тела. Хорошей всем практики. Упражнения для растяжки спины – это и здоровый позвоночник – йога с близняшками, сёстры Еникеевы Мы #сёстрыеникеевы близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал "Фитнес и йога с близняшками" посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от лишнего веса, жира, оздоровление организма. Все наши тренировки основаны на личном опыте занятий фитнесом и тренировках с нашими учениками. Мы сами обожаем тренироваться легко, интересно, небанально и с удовольствием и делимся этим с Вами, а именно - #фитнессблизняшками и #йогасблизняшками Ну, что готовы отправиться в дальнее плавание с нами фитнес-тренерами близнецами? Тогда ЖМИ подписку и будем дружить. Ученые доказали, что подписка на наш канал оздоравливает организм. Подпишись на канал -    / @ФитнесиЙогасБлизняшками   ════════════════════════════ Наш авторский онлайн-курс "Омоложение лица" - http://face-yoga-young.com/online-kurs/ Кто мы - http://face-yoga-young.com/o-nas/ Наш сайт - http://face-yoga-young.com/ ════════════════════════════ Плейлисты: "Плоский живот" -    • Как быстро убрать жир с живота и боков за ...   "Тренировки на всё тело" -    • Как быстро убрать жир с живота и боков? – ...   "Фитнес для лица" -    • Фитнес для лица с профессиональным тренеро...   "Функциональный пилатес" -    • Пилатес + петли TRX = тренировка мышц живо...   "Йога" -    • ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: уроки йоги для начинаю...   "Belle dance fitness / Танец живота" -    • Учимся танцевать «Танец живота» с професси...   ════════════════════════════ По всем вопросам можно обращаться к нашему продюсеру Рустаму Салямову - [email protected]