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자가면역 이상으로 나타난 갑상선과 호르몬, 피부 변화

http://www.ra75.com/ http://ra7575.blog.me/ 자가면역성 갑상선 및 호르몬 변화와 피부 변색을 호소하시는 분의 생활, 건강관리에 대한 질문 오늘은 두번의 출산과 육아로 인해 너무나 건강과 체력을 소모하시는 바람에 자가면역계의 이상으로 인해 갑상선과 호르몬의 변화와 피부의 변색을 겪고 계신 분께서 질문을 주셨습니다. 타국에서 아이들 출산하시고 키우시랴 너무나 고생이 많으셨던 것 같습니다. 이제는 본인의 건강을 회복하기 위해 최선의 노력을 기울이셔야 할 것 같습니다. 엄마가 건강해야 아이들과 가정이 행복하고 평안합니다. 꼭 힘내셔서 다시 건강회복하시기를 바라며 류마지기 유창길원장님의 조언이 조금이나마 도움이 되시기를 바랍니다. Q :안녕하세요?원장님^^우연히 블로그를 알게되어 요즘 식단 일기와 원장님 3분 강의를 열심히 보고 있는 팬입니다. 원인도 모른채 통증으로 고통받는 환자분들을 위해 열심히 연구하시고 지식을 나누워 주시는 원장님께 정말 감사의 말씀을 드립니다.저는 *국에 8년째 거주 중인 3*세 두아이 엄마입니다.20**년에 첫 아이를 낳고 주변 도움 없이,,유축기 사용하면서  모유 수유를 아이가 먹는 양의 세배 가까이를 매일 일년간 짜내며 힘들게 육아를 했습니다.제 모든 에너지를 아이에게 쓰다보니 제 식사를 제대로 챙기지 못하고 쉽게 배 채울수 있는 빵, 떡, 과자로 연명 하면서 살다보니 건강에 이상이 생겼습니다. 외출 후에 한두시간만 되도 너무 피곤해지고 토할것 같고 어지러운 증상들이 생겨서 병원에서 혈액 검사를 받고 갑상선 저하증이라는 결과를 들었습니다.무식하면 용감하다고 처방해준 약을 먹지 않고 버티었구요..천천히 괜찮아졌습니다. 2년후에  둘째 임신중에 호르몬이 부족하다고 해서 호르몬약을 임신 기간중 복용했구요 출산후 또 끊었어요. 1개월 산후 조리 후에 우연히 병원에서 하시모토 관련 검사를 받아 보라고 해서 피검사를 했고 갑상선 기능은 낮은 편이지만 정상 수치가 나왔는데 호르몬이 부족하다고 하더군요. 의사가 제 면역이 호르몬을 공격한다는 얘기에 넘 놀랬어요.우선 밀가루 유제품을 끊어야 한다는 의사 말에도 육아 스트레스를 달다구리 한 빵 케잌 커피등으로 풀며 살았어요 ㅜㅜ 출산 후 3개월쯤 부터 입 양쪽 볼 턱부분이 너무너무 가려워서 또 건조증이 나오나 보다 하고 신경쓰지 않았는데 각질이 벗겨지면서 하옇게 탈색이 되버렸습니다. 얼룩덜룩한 탈색때문에 스트레스에 대인기피증 까지 올것 같아요ㅡㅡ표정도 어두워지고 누가 빤히 보면 제 얼굴의 탈색부분을 보는것 같고...ㅜㅜ 의사를 만났더니 이것도 자가 면역 질환의 일종이라고 하네요..이 질환이 어디로 튈지 몰라 무서운거라고.....  저는 고혈압,당뇨등 가족력도 있는데다 2년 전 건강검진에서도 동맥경화가 있다는 결과가 나와서 걱정이 이만 저만 아닙니다 ㅜㅜ 제가 건강해야 아이들도 잘 키울수 있을텐데..매일 밤마다 걱정되서 검색 중에 원장님 블로그를 알게 되었구요..저는 류마티스나 루푸스 환자가 아니지만 식단 일기를 매일 보면서 강하게 마음먹고 저도 혼자 일기를 쓰면서 식생활을 바로 잡을려고 노력 중입니다. 누가 뜸을 뜨라고 권해주셔서 일단 "중완"에  쑥뜸을 뜨고 있는데 이게 도움이 되는지 궁금하네요. 다른 부위는 너무 뜨겁고 아픈데 중완에 하면 훈훈해 지는 기분이 들어서 좋은것 같습니다. 원장님께서 추천해주실만한 건강 관리법 있으시면 알려주심 정말 감사하겠습니다. 한국은 지금 더 없이 좋은 가을날이겠지요.. 언젠가 한국에서 원장님을 뵙길 고대하면서 원장님 가정에 좋은일들만 깃들길  바라겠습니다. 안녕히 계세요^^ 서울 FCST클리닉 자가면역질환, 턱관절 치료 잘하는 병원 자가면역질환, 턱관절 전문 유창길한의원 http://www.ra75.com 류마지기 유창길원장님 블로그 내 사랑 류마티스 http://ra7575.blog.me/