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O다리 , 휜다리 짜증나시죠?? 쌤이 도와드릴게요~오다리 교정 운동 + 스트레칭 방법!!

안녕하세요 쌤핏입니다! 오늘 영상은 오다리 교정 운동 및 스트레칭 영상입니다. 제가 티칭 하는 여성 회원님들 중에서도 오다리 , 휜다리 가 있으신 분들이 굉장히 많습니다. O다리 교정하기 어려워 보이지만 꾸준히만 해주시면 어느새 교정된 걸 느끼실 수 있을 거예요~!! 제 회원님들도 꾸준히 해주시는 분들은 금방 눈에 띄게 교정되었습니다. 그러니까 쌤 믿고 오늘 영상 길지만 끝까지 잘 따라 해주셔서 우리 모두 오다리교정 했으면 좋겠습니다..ㅎㅎ 구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다 감사합니다!! 대한민국 모든 사람들이 건강해지는 그날까지 쌤핏 영상에 나오는 마사지 볼, 스틱, 폼롤러 링크 마사지 볼 : https://smartstore.naver.com/ex-fit/p... 마사지 스틱 : https://smartstore.naver.com/ex-fit/p... 폼롤러 : https://smartstore.naver.com/ex-fit/p... (따로 광고비나 협찬을 받지 않았습니다) 제가 직접 사용하고 테스트해 판매하는 제품입니다! 시간 절약!! 골라서 보세요~ 00:00 (인트로) 01:08 (마사지 스틱 근막이완) 03:41 (폼롤러 근막이완) 08:38 (마사지 볼 근막이완) 10:50 (첫 번째 교정운동) 11:55 (두 번째 교정운동) 12:30 (세 번째 교정운동) 13:23 (네 번째 교정운동) 13:56 (오프닝) Song : danmoo - traveler Video link :    • 여행 가고 싶어지는 브금 | 브이로그 브금, 저작권 무료 브금, ncs   #오다리 #오다리교정 #휜다리교정