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Hüftspeck wegtrainieren – Prof. Ingo Froböse

Onlinekurse im FitNetzStudio: Ergänzend zu unseren YouTube-Videos bieten wir unseren Versicherten auch kostenlose Onlinekurse an! Du möchtest gesund und dauerhaft dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen? Hier geht’s zu unserem Online-Kurs „Erfolgreich Abnehmen“: https://bit.ly/3cRbQa6 Hüftspeck wegtrainieren – Prof. Ingo Froböse. Hier findest du 5 Übungen, die dir helfen können, die kleinen unliebsamen Fettpölsterchen verschwinden zu lassen. Prof. Ingo Froböse und eine Studentin der Sporthochschule Köln geben dir in diesem Echtzeitvideo konkrete Anleitungen, so dass du "live" mitmachen kannst! Über die Sprungmarken greifst du direkt auf einzelne Übungen zu. Am besten direkt mitmachen! 1:07 Squats 2:07 Hüftabduktion 3:53 Gerade Bauchmuskeln 5:08 Brücke 6:30 Der Taillenmacher

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