У нас вы можете посмотреть бесплатно ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Хочешь в подарок получить ГАЙД «ВСЁ ПРО ОТЁКИ и как от них избавиться»? 1 - подпишись на мою страницу / kuzhovnik_fit 2 - напиши мне в директ слово ГАЙД ——————————————— В этой зарядке для похудения подготовлены активные упражнения которые будут тратить больше калорий, чем в обычной зарядке! Это позволит запустить метаболизм с самого утра, что сделает ваш день еще более активным и энергичным 🤍 Благодаря упражнениям из этого комплекса улучшается осанка и кровообращение в теле. А значит, улучшается Ваше здоровье и качество тела! Движения необходимо делать свободно и легко, без лишних напряжений - при этом, не забывайте прислушиваться к своему телу - Вы не должны ощущать дискомфорт и боль. Самое главное, получать удовольствие от процесса! 😊 После зарядки я предлагаю вам сделать: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ 14 МИН - • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ О... или ЛЕГКАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 10 МИН - • ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для хорошего ... 🤍 Telegram: https://t.me/+JDYRbRv30843ZWRi 🤍 Instagram: / kuzhovnik_fit 🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit 🤍 Email: [email protected] ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.