Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 蛋白粉能瘦嗎?Can Protein Powder Help You Lose Weight?【邱正宏談醫美】 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#邱正宏 #醫學美容 #瘦身 #蛋白粉 #澱粉 #蛋白質 瘦身一定要補充蛋白質,蛋白質的來源有動物蛋白和植物蛋白。動物蛋白如:肉、魚、奶、蛋;植物蛋白如各種豆類、堅果等等。補充蛋白質有兩大好處,其一是增加熱量消耗,同樣熱量的涉入,蛋白質消化耗掉的熱量是澱粉類的四倍,其二是增加飽足感,蛋白質可延長的飽足感比澱粉類多兩倍。補充蛋白質未必要喝蛋白粉。