Скачать с ютуб Топ- 3 лучшие специи для здоровья. Советы аюрведы в хорошем качестве

Топ- 3 лучшие специи для здоровья. Советы аюрведы

👉👉Узнайте, что аюрведа может предложить вам. Пройдите тест https://r.bothelp.io/tg?domain=ayurr_... 1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет? Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка https://aurveda.pro/pred-fz?utm_mediu... 2️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medi... 3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=y... Как использовать специи для здоровья в повседневной жизни и какие советы аюрведы помогут вам раскрыть их полный потенциал. 1️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medi... 2️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=y... 3️⃣ Подайте заявку в предварительный список на Фундамент Здоровья - нашу главную оздоровительную программу https://aurveda.pro/pred-fz?utm_mediu... 🎁 Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?" по ссылке: 👉 https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurve... В этом видео вы узнаете: ✅Какие лучшие специи стоит добавить в ваш рацион для укрепления иммунитета и повышения энергии. ✅Как специи для здоровья могут помочь в улучшении пищеварения и общего самочувствия. ✅Практические советы аюрведы по использованию специй для достижения баланса тела и разума. 00:00:00 Введение • Роман Лихачев, натуропат, рассказывает о трех самых полезных специях для здоровья. • Видео начинается с представления автора и темы. 00:00:17 Куркума • Куркума - самая полезная специя, лечит половину болезней и проблемных состояний. • Куркуму выбирают специалисты по аюрведе и восточной медицине. 00:01:03 Имбирь • Имбирь свежий и сухой, свежий более острый и менее подсушивающий. • Универсален, подходит для любых блюд, включая супы, штрудели, фрукты, соленья. • Обладает желчегонным эффектом, подходит всем, включая беременных и кормящих женщин. 00:03:07 Асафетида • Асафетида - смола с сильным ароматом, напоминающим лук и чеснок. • Используется в небольших количествах для ароматизации блюд. • Обладает антибактериальными, противовирусными и противопаразитарными свойствами. 00:05:14 Применение специй • Куркума, имбирь и асафетида помогают при расстройствах пищеварения, запорах и газообразовании. • Эти специи можно смешивать и добавлять в супы и горячие блюда. • Автор призывает зрителей попробовать эти специи и поделиться своими впечатлениями. 00:06:42 Заключение • Автор благодарит зрителей за внимание и просит наградить видео лайком и комментарием. • Призывает задавать вопросы и делиться пожеланиями для будущих видео. ► Подписывайся на нас в других соцсетях: ► Телеграм https://t.me/+kUYaNOGGAtQ0NjAy ► Vk https://vk.com/aurveda_pro ► Dzen https://dzen.ru/aurvedapro ► Рутуб https://rutube.ru/channel/25662115 ► Instagram / aurveda.pro ► Тик-ток / aurveda.pro Наш сайт с полезными статьями по аюрведе ► https://aurveda.site, переходи и читай! #школаАюрведы #аюрведа