Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно [마베정 TV] 어깨가 아프시다면 꼭 확인하세요! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
안녕하세요. 마베정 TV입니다. 오늘은 환자분들께서 궁금해 하셨던 어깨 질환에 대한 이해하기 쉬운! 설명과 자가 스트레칭 법에 대해 설명을 드리고자 합니다. 통증이 있을 때 무리한 운동은 오히려 독이 될 수 있어요! 오늘 알려드리는 재활 스트레칭으로 어깨 통증을 완화하고, 어깨 주변 근육과 인대의 기능을 회복 및 강화할 수 있습니다^^ 매일 주무시기 전 30초씩만 해보세요! 굳었던 근육을 풀어주고 혈액 순환을 도와 통증 개선에 큰 도움이 된답니다! ❤️정보가 마음에 드셨다면 "좋아요"를 눌러주세요! 🧑🧑🧒위 운동이 도움이 되셨다면 주변 친구들에게 "공유"해주세요! 🙆♂️도움이 되었거나 도움이 필요한 분들은 편하게 "댓글"! 🏃여러분의 베스트 건강주치의, 마곡베스트정형외과가 늘 함께 하겠습니다! #마곡베스트정형외과 #마베정 #마베정TV #신방화역 #신방화역정형외과 #마곡정형외과 #마곡역정형외과 #마곡나루정형외과 #방화동정형외과 #공항시장역정형외과 #방신시장정형외과 #정형외과 #정형외과전문의 #어깨통증 #허리통증 #목통증 #무릎통증 #오십견 #신경주사 #신경치료 #허리디스크 #목디스크 #회전근개 #회전근개파열