Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن в хорошем качестве

تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن 2 месяца назад



Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



تکنیک تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب | دکتر اندرو هیوبرمن

در این ویدیو، قصد داریم یک تکنیک تنفسی از اندرو هیوبرمن رو یاد بگیریم که می تونیم در طول روز، حتی وقتی که در حال انجام کارهای روزمره مون هستیم و احساس استرس و اضطراب می کنیم، ازش استفاده کنیم تا سطح استرسمون رو به سرعت تا سطح مطلوبی کاهش بدیم. اندرو هیوبرمن، دکترای علوم اعصاب و استاد رسمی در دپارتمان نوروبیولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد است. او مشارکت‌های مهم متعددی در زمینه‌های رشد مغز، عملکرد مغز و انعطاف‌پذیری عصبی داشته است. اندرو عضو بنیاد مک‌نایت و بنیاد پیو و دریافت‌کننده جایزه کوگان در سال ۲۰۱۷ برای کشف‌هایش در مطالعه بینایی است. آثار آزمایشگاه هیوبرمن در دانشکده پزشکی استنفورد به‌طور مداوم در مجلات برتر از جمله نیچر، ساینس و سل منتشر شده است. اندرو میزبان پادکست آزمایشگاه هیوبرمن است. هدف این برنامه کمک به بینندگان و شنوندگان برای بهبود سلامتی خود با استفاده از علم و ابزارهای مبتنی بر علم است. لینک منبع:    • Breathing Techniques to Reduce Stress and ...   ********************************************************** لینک های مهم: 1- پلی لیست پادکست «تحلیل و ساده سازی دوره طراحی مجدد سرنوشت دکتر جو دیسپنزا»    • ساده سازی مطالب پیچیده جو دیسپنزا با تحلیل...   2- ثبت نام در دوره طراحی مجدد سرنوشت دکتر جو دیسپنزا در سایت نگرش نیک: https://negareshenik.ir/redesigning-y... *********************************************************** اگه از این ویدیو خوش تون اومد، حتما توی نظرات بهم بازخورد و انرژی بدین و این ویدیو رو برای دوستان تون هم بفرستید. یادتون نره کانال رو سابسکرایب کنید تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندین، روی لینک پایین کلیک کنید:    / @negareshenik2   *********************************************************** آدرس سایت و اینستاگرام نگرش نیک: https://negareshenik.ir   / negareshenik     / negareshenik2  

Comments