Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно рпп 2 часть / здоровые пищевые привычки // бодипозитив / топ блоггеров для вдохновения или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
☁️🍭💙рпп 1 часть туть: https://www.youtube.com/watch?v=r_2td... ☁️🍭💙велкоме ту мой инст: / temnenko_ это продолжение видео про компульсивное переедание. в 1 части моя история и советы как побороть проблему на психологическом уровне. тут уже конкретные правильные пищевые привычки. так же список блоггеров, которые помогут размылить "идеальную" насмотренность: / dietmtndewy / sushirollangel / marina_torres / courtneecrews / matildadjerf 00:00 начало 00:05 почему возникают проблемы с питанием 01:18 классные блоггеры 3:34 никаких диет/запретных продуктов 04:16 уменьшать размер порций 5:31 завтрак важен 6:12 про воду 7:11 не есть на ночь 7:53 уменьшить потребление сахара 9:41 важно есть овощи 10:11 о медитации