📌 MAF Training and 10 Misconceptions | Arthur Lydiard and Dr. Phil Maffetone - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно MAF Training and 10 Misconceptions | Arthur Lydiard and Dr. Phil Maffetone в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно MAF Training and 10 Misconceptions | Arthur Lydiard and Dr. Phil Maffetone или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон MAF Training and 10 Misconceptions | Arthur Lydiard and Dr. Phil Maffetone в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

MAF Training and 10 Misconceptions | Arthur Lydiard and Dr. Phil Maffetone

Recently I keep hearing more and more endurance athletes talk about MAF Training, mostly positive, sometimes negative. I've realized there are several misconceptions about this non-traditional training approach. In today's new episode #28 of the Extramilest Show, I'm taking a deeper dive into MAF Training and also discuss the following: 10 MISCONCEPTIONS ABOUT MAF TRAINING 1: MAF TRAINING IS ONLY TRAINING AT LOW HEART RATE 2: YOU NEED SPEEDWORK TO RACE FASTER 3: MAF TRAINING WORKS FOR EVERYONE 4: MAF ONLY WORKS FOR THOSE WITH LOW FITNESS LEVELS 5: THE MAF 180 FORMULA IS ACCURATE FOR EVERYONE 6: MAF TRAINING DOESN’T WORK BECAUSE I HAVE TO WALK 7: I’M NOT PROGRESSING, SO IT DOESN’T WORK 8: YOUR MAF HR SHOULD BE AVERAGE HR ON WORKOUT 9: MAF TRAINING HAS NO VARIATION 10: THE MAF TRAINING APPROACH IS LIKE A CULT LINKS AND TOOLS MENTIONED: Big Book of Endurance Training and Racing by Dr Phil Maffetone: https://amzn.to/2WAcfbT Marathon PR Program: http://www.extramilest.com/marathon Extramilest Facebook Group: / 209003219602686 Jonathan Walton Extramilest Show: • How to Improve Your Running using MAF... Larisa Dannis Extramilest Show: • HR Training with Larisa Dannis Extram... Josh Sambrook Extramilest Show: • Race Faster by Training Slower, with ... Jason Cherriman: • Heart Rate Training with 2:21 Maratho... Julianne Dickerson: • CIM 2019 | California International M... Mark Cucuzzella: • Dr. Mark Cucuzzella on MAF HR Trainin... Mark Allen: • Mark Allen Interview on Training and ... YOU CAN FIND ME, FLORIS GIERMAN HERE: ► Personal Best Program: https://www.pbprogram.com/ ► Strava - / strava ► Website - https://extramilest.com ► Podcast - https://extramilest.com/podcast/ ► Instagram - / florisgierman ► FB group - https://bit.ly/2M3qP40 Subscribe and hit the bell to see new videos: https://bit.ly/Flo-YT

Comments