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💌초월편지 14 자기비판이 가장 무서운 적입니다(1분자기암시) 4 дня назад


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💌초월편지 14 자기비판이 가장 무서운 적입니다(1분자기암시)

초월편지 14 – 자기비판이 가장 무서운 적입니다. 지금, 숨을 천천히 들이쉬고… 내쉬어볼까요? “왜 또 실수했지…”나는 왜 이렇게 부족할까…” 이 목소리, 익숙하지 않으신가요? 심리학자 로버트 파이어스톤은 말합니다. “비판하는 자아는, 어린 시절 들은 부정적인 메시지에서 비롯된다.”그 목소리는 마치 오래된 녹음기처럼 계속 재생되고,그 소리에 상처받는 또 하나의 나,바로 내면아이(Wounded Inner Child)입니다. 그 비난의 목소리를 멈추는 첫 걸음은,“이건 내 진짜 생각이 아니야.”조용히, 알아차리는 것부터입니다. “나는 지금, 즉시 자아비판을 멈춥니다“나는 지금, 즉시 자아비판을 멈춥니다 “나는 지금, 즉시 자아비판을 멈춥니다 💌 가인샘의 초월편지 이어서 보기    • 가인샘의 초월편지   💌구독, 좋아요, 댓글은 좋은 컨텐츠를 만드는데 큰 힘이 됩니다. #초월최면 ##자기비판멈추기 #로버트파이어스톤 #내면아이 #자기연민 #초월최면 #자존감회복 #초월마음 #초월마음공부 #초월최면심리학자 #자아비판멈추기 #자책하는마음극복 #자기비판멈추기 #비판멈추기 #비판적사고없애기 #비판하는자아 #심리학자명언 #스스로괴롭히는마음없애기 #강박성격 #강박증 #마음공부 #초월마음공부 #초월자되기 #자기암시 #마음초월자 #명상 #자기계발 #동기부여

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