Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 브릿지자세 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
호야 여러분..오늘은 브릿지 자세입니다~^^ 허벅지 앞쪽은 늘이고, 신체 뒷면은 강화가 되는 동작이고, 누워서 하실 수 있는 엉덩이 운동이기도 해요. 교정운동으로 많이 쓰이는 동작이라 발끝의 위치나 다리의 위치가 달라지기도 하니 본인의 상황에 맞춰 해보시길 권해드립니다.