Скачать с ютуб จะเริ่มกินแคลเซียมเสริมเมื่อไร และต้องระวังผลข้างเคียงอะไรบ้าง | หมอยามาตอบ EP. 141 в хорошем качестве

จะเริ่มกินแคลเซียมเสริมเมื่อไร และต้องระวังผลข้างเคียงอะไรบ้าง | หมอยามาตอบ EP. 141

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญ ประมาณร้อยละ 99 ของแคลเซียมในร่างกายใช้ในการสร้างกระดูกและฟัน เพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก ทำให้กระดูกมีความแข็งแรง แต่เมื่อเราอายุมากขึ้น แคลเซียมในร่างกายก็แปรผันตามไปด้วย ทำให้มีคนบางกลุ่มเริ่มทานแคลเซียมเสริม แต่เราจะรู้ได้ยังไงว่าควรจะเริ่มกินแคลเซียมเสริมเมื่อไร และต้องระวังผลข้างเคียงอะไรบ้าง รับชมได้ในคลิปนี้เลย #แคลเซียม #กระดูกและข้อ โทร. 085-3699977 ------------------ ติดตามสาระดีๆของพวกเราได้ทุกช่องทาง TikTok : bunditphysio หรือ https://www.tiktok.com/@bunditphysio?... Facebook: บัณฑิตกายภาพ หรือ   / bunditclinic   Youtube: บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก หรือ https://www.youtube.com/channel/UChrO... LINE VOOM: @bunditphysio หรือ https://lin.ee/QAGuEg6 และ "แฟนพันธุ์" สามารถเข้าชม status พิเศษในชุมชน แท้จะได้ชม live ลับเฉพาะทุกสัปดาห์ Join this channel to get access to perks:    / @bunditphysio