У нас вы можете посмотреть бесплатно ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, чтобы повысить качество сна | Олесь Тимофеев или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Сон занимает треть нашей жизни. Если вы проживёте 90 лет, 30 из них вы проспите. Немало, правда? Это состояние является предметом исследований множества учёных по всему миру (неврологов, психологов, антропологов, социологов). Всем интересно, сколько нужно спать? Как сон влияет на продуктивность? Что делать, если не можешь заснуть? Но в современном мире еще более актуальный вопрос как наконец-то выспаться. В этом видео я расскажу про 7 полезных привычек, которые помогут повысить качество сна. Потому что именно хороший сон влияете на восстановление сил и здоровый образ жизни. Это мои лайфхаки для сна - применяйте. _____________________ Подписывайтесь на канал - / @olestimofeevtv Делитесь этим видео с друзьями - • ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, ... _____________________ Олесь Тимофеев в: Instagram - https://www.instagram.com/oles_timofe... Facebook - / oles.timofeev Telegram - https://t.me/OlesTim