Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, чтобы повысить качество сна | Олесь Тимофеев в хорошем качестве

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, чтобы повысить качество сна | Олесь Тимофеев 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, чтобы повысить качество сна | Олесь Тимофеев

Сон занимает треть нашей жизни. Если вы проживёте 90 лет, 30 из них вы проспите. Немало, правда? Это состояние является предметом исследований множества учёных по всему миру (неврологов, психологов, антропологов, социологов). Всем интересно, сколько нужно спать? Как сон влияет на продуктивность? Что делать, если не можешь заснуть? Но в современном мире еще более актуальный вопрос как наконец-то выспаться. В этом видео я расскажу про 7 полезных привычек, которые помогут повысить качество сна. Потому что именно хороший сон влияете на восстановление сил и здоровый образ жизни. Это мои лайфхаки для сна - применяйте. _____________________ Подписывайтесь на канал -    / @olestimofeevtv   Делитесь этим видео с друзьями -    • ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СНА. Полезные привычки, ...   _____________________ Олесь Тимофеев в: Instagram - https://www.instagram.com/oles_timofe... Facebook -   / oles.timofeev   Telegram - https://t.me/OlesTim

Comments