Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Почему вы набираете килограммы? Работа ночью. Стресс. Мотивация похудения. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Всем привет. В этой серии поговорим о самых очевидных причинах набора веса, но возможно для кого-то они будут совсем неочевидными. Стройное тело начинается с осознания причины, откуда же появляется лишний вес, как только человек понимает ошибку, ему становится намного легче ее устранить. Поговорим также о ночных сменах и питании в этот период, поговорим об отговорках людей, которые они часто любят использовать для прикрытия своей лени. Приятного просмотра __________________________________________ 💸 Если вы хотите отблагодарить меня за полезный контент и совершить энергообмен: PayPal - https://www.paypal.me/kichevakate?loc... Банка моно - https://send.monobank.ua/jar/5HL5T4LiN __________________________________________ ссылки: ТГ канал: https://t.me/+Rgch8a0OQw-AH8Qm Инст: https://instagram.com/kiicheva?igshid... таймкоды: 00:00 - причина №1 03:25 - причина №2 04:42 - причина №3 07:49 - причина №4 08:57 - причина №5 09:45 - 1 раз просчитать свой текущий рацион 10:38 - про ночные смены, как питаться? 14:09 - честность с собой 15:00 - отмазки и оправдания 19:15 - гарантия похудения существует?