Скачать с ютуб پخت پلو فصلی بدون گوشت : با ارزش ترین پلو مخلوط با خاصیت بتاکاروتن فراوون که میتونه معجزه کنه 😊 в хорошем качестве

پخت پلو فصلی بدون گوشت : با ارزش ترین پلو مخلوط با خاصیت بتاکاروتن فراوون که میتونه معجزه کنه 😊

دستور پخت یکی از غذاهای گیاهی مفید و پرخاصیت😊پلو گیاهی زمستانی یک برنج مخلوط رنگی رنگی فوق العاده خوشمزه و پرفایدس و جزء غذاهای سالم بحساب میاد😋یک غذای پر انرژی پلو گیاهی با سبزیجات نارنجی که منبع ویتامین A و بتاکاروتن هست👍این برنج یک غذای سالم و مقوی پاییزی یا زمستانی و فصلی محسوب میشه ، این قاطی پلو برای سرماخوردگی مفید و ویتامینهای خوبی که داره برای رفع خیلی از مشکلات درمان محسوب میشه گنجینه سلامتی و رفع کمبود ویتامین برای همه هست ==================== تهیه غذای گیاهی برای 4 تا 5 نفر برنج 3 پیمانه کدوحلوایی ½ بشقاب بِه ¾ یکی هویج 3 عدد قیسی یا آلو پیاز 2 عدد کشمش ، زعفران ، آبلیمو نمک ، فلفل ، پاپریکا ===================== 00:10 پلو گیاهی فصلی 00:50 سبزیجات ساام و مفید ، سبزبجات پرخاصیت 01:40 خاصیت سبزیجات و میوه های نارنجی 02:47 مواد لازم برای پلو ، سرخ کردن سبزیجات 03:40 مواد لای پلو ، بهترین مواد برای پلومخلوط 04:35 چاشنی مهم برای غذا ،طعم لذیذ غذا 05:15 عطروطعم غذا با کشمش پلویی ، رنده پوست پرتقال 05:35 پخت برنج مجلسی دون و پفکی ، پلو مخلوط 05:50 تهدیگ مجلسی ، تهدیگ برشته ،زعفرانی 06:50 قاطی پلو ، پلو رستورانی ، برنج مجلسی 07:50 تزئین غذا ، پذیرایی ===================== پلوهای سنتی ایرانی ومجلسی و =لاپلویی: رنگی رنگی خونگی 👇    • طرزتهیه انواع پلوهای سنتی، مجلسی ، ایرانی ...   ===================== انواع خورشتهای سنتی ومجلسی ورستورانی بینظیر👇 ✅   • طرز تهیه انواع خورشت ها : پخت خورشتهای مجل...   ===================== اینجا چندنوع آش سنتی معروف که میتونی به راحتی درست کنی👇 ✅   • طرز تهیه آش ها وسوپ های سنتی ومحلی : پخت آ...   ===================== چلو گوشت مجلسی شیک رو خودت به راحتی درست کن👇 ✅   • آموزش پخت چلوگوشت رستورانی -  روش و تکنیکی...   ===================== این آش ماشِ پاییزی رو بخوری دیگه هیچ آشی رو نمی پسندی👇 ✅   • آموزش پخت آش ماش پاییزی بدون سبزی - این آش...   ===================== خورشت فسنجون مرغ با کدو حلوایی از گردو بهتر👇 ✅   • طرز تهیه خورشت فسنجون مرغ با کدو حلوایی - ...   ===================== سلام دوستان 😊 به کانال آشپزی من خوش اومدین🌺 قراره با هم آشپزی کنیم اما سختش نمیکنیم میخوایم پخت غذاها رو به ساده ترین روش انجام بدیم حتی غذاهای سنتی ومجلسی وغذاهای سخت و زمانبر👍 حالا بامن همراه بشین تا خوشمزه های زیادی رو با هم و خیلی راحت درست کنیم👌 تازه من اونقدر قشششششنگ براتون توضیح میدم که انگار خودتون اون غذا رو بلد بودین 😅 پس زنگوله رو بزن 🔔 و سابسکرایب کن تا همیشه با هم و کنارهم از اون خوشمزه ها بپزیم💪راستی لایک رو هم بکوب 👍و هرچی دلت خواست هم برام بنویس 👍 حالا بزن بریم🏃🏃🏃 ==================== راحت عضو کانال شو لینک سابسکرایب👇 ✅✅   / @ashpazibamaman   ===================== لینک تلگرام👇 https://t.me/ashpaziibamaman ===================== آشپزی با مامان آشپزی آسان