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단 1분만에 마음이 편안해지는 방법 | 불안과 걱정으로 잠이 오지 않을 때 2 года назад


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단 1분만에 마음이 편안해지는 방법 | 불안과 걱정으로 잠이 오지 않을 때

#불안 #우울 #걱정 안녕하세요 여러분! 오랜만에 비유어셀프로 돌아왔답니다:) 사실 이런 주제로 영상들을 만들고 싶었는데 그동안은 ’이런 영상을 지금 올려도 되나...?‘라는 생각 때문에 못 올렸던 것 같아요. 그치만 그런 고민은 쓸데없는 것 같아서요. 하고 싶으면 해야하는 것 아닐까요...?ㅎㅎ 이 영상이 누군가에게는 도움이 되길 바라며:) 저는 다음 영상으로 또 찾아올게요☺️ 모두들 이번 한 주도 파이팅이에요✨ 찾아와주셔서 진심으로 감사합니다! instagram :   / yeaonnee   email : [email protected]

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