Скачать с ютуб ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови | Гликемический Индекс Продуктов в хорошем качестве

ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови | Гликемический Индекс Продуктов

Если Вы боитесь повышения уровня инсулина или склонны к сахарному диабету, обязательно посмотрите ЭТО видео! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: https://t.me/doc_kadyrleeva Всем привет! Большинство людей думает, что высокий уровень инсулина в крови, равняется высокой вероятности развития сахарного диабета и увеличению массы тела. На самом деле, это не совсем так. Сегодня я Вам расскажу более подробно о взаимосвязи инсулина и сахарного диабета. Поделюсь с Вами 4 продуктами, которые необходимо добавить в свой рацион питания, чтобы наладить данный процесс. А также мы разберём в чём разница между гликемическим индексом продуктов и гликемической нагрузкой! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Влияет ли уровень инсулина на развитие сахарного диабета или нет? 0:54 Про уровень инсулина 1:45 Лишний вес или висцеральное ожирение? 2:06 Продукты для снижения инсулина 2:15 1-й продукт 3:45 2-й продукт 5:41 3-й продукт 7:38 4-й продукт 8:42 Гликемический индекс 10:21 Гликемическая нагрузка - что это? 12:16 ПРИМЕРЫ 13:23 Выводы ✅ Кто ещё не смотрел мои прошлые видео, переходите по ссылочкам: 5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи    • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | ...   ✅ Также Вам может быть интересно: ЧЕМ ОПАСНЫ нарушения секреции инсулина и почему он ТАК важен для организма?    • ЧЕМ ОПАСНЫ нарушения секреции инсулин...   САМОЕ ВАЖНОЕ про Витамин D за 10 МИНУТ    • САМОЕ ВАЖНОЕ про Витамин D за 10 МИНУ...   Всё про ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА за 20 МИНУТ    • Всё про ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА за 20 МИНУТ | ...   Вред и польза кофе для каждого из нас    • Не пей КОФЕ, пока не посмотришь ЭТО в...   ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас хроническая усталость, утомляемость и сонливость?    • ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас хроническая ус...   4 самые опасные диеты для Вашего здоровья    • БЕГИТЕ от ЭТИХ ДИЕТ | 4 самые опасные...   Когда Вы увидите ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ после перехода на ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?    • Когда Вы увидите ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ по...   4 ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают Ваше здоровье    • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые уби...   Самые вредные каши    • 4 САМЫЕ ВРЕДНЫЕ КАШИ | Чем опасны ЭТИ...   ✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова: Ютуб канал Про Движение:    / @marinakostrova   Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina Инстаграм:   / marina.kostrova._   Курс "Здоровая Спина" https://course.marinakostrova.ru/W-He... Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/... ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева: Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva Инстаграм:   / dr.maria_kadyrleeva   📺 Ещё больше видео: ПП завтраки    • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой му...   ПП обеды    • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП ...   ПП перекусы    • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быс...   ПП ужины    • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю к...   Ответы на вопросы    • Инсулинорезистентность, как первый ша...   Не покупаем в магазине - готовим дома    • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки...   Советы для похудения    • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые уби...   Быстрые ПП Рецепты    • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пир...   Советы Диетолога    • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в...   Марафон Похудения    • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про...   #инсулин #инсулинорезистентность #сахарныйдиабет #диабет #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье