Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 30天排出糖毒!!调整代谢、燃烧体脂肪,自然疗法,柏格医生dr berg или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🌹🌹柏格医生英文频道1,320万、俄语697万、阿拉伯语676万订阅. 🌹Dr Berg柏格医生亚洲购物网: https://www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格医生亚洲购 客服LINE咨询:https://lin.ee/FSgW71d 遵循这些技巧30天,会如何有助减肥及整体保健。 SUBSCRIBE TO MY NEWSLETTER HERE: https://drbrg.co/3GMkfvM 时间标示: 0:00 简介:30天糖排毒 0:14 代谢不灵活 3:09 代谢不灵活会怎样? 4:06 代谢灵活性 4:35 如何让代谢更灵活 4:52 1.少餐 5:18 2.少吃碳水 5:20 3.吃足够脂肪 7:13 4.运动零食 9:10 订阅我的电子报, 柏格医生 dr berg 谈:将糖从饮食中剔除30天,会怎样? 代谢灵活性是术语,描述细胞如何顺利有效地适应利用和燃烧脂肪、酮或葡萄糖等燃料。 代谢不灵活时,转换就会很不正常,进入断食状态就很难燃烧脂肪。若您在断食或运动时,无法减肥,这可能是原因。 代谢不灵活会导致糖尿病、肥胖、肌肉蛋白质流失和慢性病。它还会导致烦躁、疲劳、焦虑和饥饿。若您的代谢不灵活,尝试断食时,不会有好感觉,会疲倦,且不会减掉太多体重,无法获得所有好处。 胰岛素阻抗是这个问题的核心。胰岛素控制燃烧脂肪与否。若代谢不灵活,就会有胰岛素阻抗。 胰岛素告诉身体不要燃烧脂肪,而是储存脂肪。 有方法可转变并创造代谢灵活性,其实就是胰岛素敏感性(分泌更正常),这样做好处多。 当您的代谢更灵活时,将能断食更长时间,而不会感到饥饿或渴望,更有效燃烧脂肪和糖。 转变身体为代谢灵活性和胰岛素敏感性4方法: 1.少餐 2.少吃碳水 3.吃足够脂肪,但不过量 4.运动零食(全天多次短时间运动) 若您能持续30天,可能会对改善代谢灵活性和整体健康产生显著的正面影响。 DATA: https://en.wikipedia.org/wiki/Randle_... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.mdpi.com/2077-0383/12/13/... #排毒 #无糖 柏格医生 简体中文 官方频道: 肚子大不是胖,修復脂肪肝要趁早 !!: • 肚子大不是胖,修復脂肪肝要趁早 !! 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)医生介绍:58岁,嵴髓医生,擅长健康生酮饮食和间歇性断食。他是《新体型指南》和KB Publishing出版书作者。他曾在霍华德大学(Howard University)担任兼职教授,教授学生营养学。他专注于社交媒体教育,他没空亲自看诊病人。 柏格医生商店(英文): http://www.drberg.com/blog 在FACEBOOK上关注我们:fb.me/DrEricBerg 关于柏格医生: http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio Send a Message to his team: 免责声明: 柏格医生(Dr Eric Berg)于1988年从帕尔默嵴骨学院(Palmer College of Chiropractic )获得嵴骨医学学位。 「Doctor」 或「DR」, 医生仅指那个学位。 柏格医生是弗吉尼亚州、加利福尼亚州和路易斯安那州的3州嵴椎科医生,执照一直维持有效,为专注于社群媒体健康教育,他没有看病人. 柏格医生视频仅供参考,不应用于自我诊断,也不能替代医学检查、治癒、治疗、诊断、处方或建议。 本视频不会在柏格医生和观众之间建立医患关係。 在您先谘询医生并获得医学检查、诊断和建议之前,您不应该对健康习惯或饮食进行任何更改。 如果您医疗状况有任何疑问,请务必谘询医生或其他合格的医疗服务提供者。 您从本视频或网站得到的建议、治疗过程、诊断或任何其他信息、服务或产品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格医生概不负法律责任 . #dr berg #柏格医生 #减肥 #脂肪 #胰岛素阻抗 #燃烧脂肪 #生酮饮食 #间歇性断食 #断食 #柏格医生中文 #胰岛素 #肝功能 #新陈代谢 #胆结石 #肾结石 #腹部减肥 #糖尿病 #高血糖 #自然疗法 #养生 #无糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代谢缓慢 #快速减肥 #健康减肥 #腹部脂肪 #高血压 #高胆固醇 #胆固醇 #肝硬化 #脂肪肝